彩虹蔬果579

2011年2月19日 星期六

大家一起來推動『彩虹蔬果579』飲食防癌運動

大家一起來推動『彩虹蔬果579』飲食防癌運動
臺灣防癌基金會從1999年起,就致力推動『天天五蔬果』的飲食防癌運動,這項全民健康運動是為了鼓勵大家多吃蔬果,每天至少攝取五份新鮮蔬菜水果以預防癌症,防癌基金會除了舉辦數百場講座外,更深入校園,推行『兒童天天五蔬果』希望從小就培養健康的飲食習慣。
  這項健康運動經過這幾年的推動,已經有不錯的效果,不過,隨著生活壓力的漸增,生活環境跟生活習慣的改變,『慢性病』漸漸成為21世紀的頭號健康剋星,根據統計,每年大約有6萬人死於癌症以及心血管疾病,占死亡人口的45%左右。
  可能有人認為落實『彩虹蔬果579』是很困難,但想想我們日常生活怎可能吃下哪麼多蔬菜水果呢?
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